Dorsales polea toma palmar
Las manos separadas igual alancho de los hombros.
Bajar con el cuerpo vertical en todo el recorrido.
La barra baja hasta la altura de las claviculas.
Las manos separadas igual alancho de los hombros.
Bajar con el cuerpo vertical en todo el recorrido.
La barra baja hasta la altura de las claviculas.