Instructor en Musculacion 100%virtual
Formación triple: Certificación Nacional e Internacional | OIEP + Cámara Argentina de Formación ProfesionalINSCRIPCIONES ABIERTAS
Inicio: Junio
Duración total: 8 meses
Certificación final: 28 de febrero de 2026
Modalidad: Virtual + prácticas virtuales.
Aprovechá 50% OFF en la inscripción!
¿QUÉ TE LLEVÁS CON ESTA FORMACIÓN?
● 3 títulos con validez nacional e internacional
● Clases online sincrónicas y asincrónicas
● Mentoría deportiva y coaching personalizado
● Acceso a clases grabadas y plataforma educativa
● Prácticas virtuales
● Bolsa de trabajo exclusiva para egresados
● Capacitaciones continuas gratuitas
● Bonus: Nutrición, Marca Personal y Gestión de Redes
MODALIDAD DE CURSADA
●Clases sincrónicas (vivo): 2 jueves al mes, 20:00 a 21:30 h
●Clases asincrónicas: +12 h de contenido a tu ritmo
●Prácticas virtuales: 2° sábado del mes
●Consultas mensuales con mentores
CERTIFICACIÓN OFICIAL
Otorgada por:
● OIEP – Organización Internacional de Educación Profesional
● Cámara Argentina de Formación Profesional
*Con aval ISO 9001:2015
**Incluye código QR y holograma de seguridad
Módulos
Adaptación
- Descubra los principios de la adaptación fisiológica al entrenamiento y cómo optimizarla para alcanzar sus objetivos.
- Aprenda a individualizar los programas de entrenamiento para diferentes tipos de personas y niveles de experiencia.
- Comprenderá cómo el cuerpo se adapta a las diferentes cargas de entrenamiento y cómo programar adecuadamente el descanso y la recuperación.
Contracción muscular
- Profundice en los mecanismos fisiológicos de la contracción muscular y los diferentes tipos de fibras musculares.
- Aprenda a identificar y activar correctamente los diferentes grupos musculares durante el entrenamiento.
- Optimice la técnica de ejecución de ejercicios para maximizar la eficiencia y la seguridad.
La fuerza
- Descubra los diferentes tipos de fuerza y cómo desarrollarlos de manera efectiva.
- Aprenda a diseñar programas de entrenamiento de fuerza para diferentes objetivos, como la fuerza máxima, la potencia y la resistencia muscular.
- Comprenderá los principios de la progresión de la carga y cómo aumentar la fuerza de manera segura y eficiente.
Periodización del entrenamiento
- Aprenda a estructurar su entrenamiento en ciclos para maximizar el progreso y evitar el estancamiento.
- Conozca los diferentes modelos de periodización y cómo elegir el más adecuado para sus objetivos.
- Comprenda la importancia del descanso y la recuperación dentro de la periodización del entrenamiento.
Hipertrofia
- Descubra los principios fisiológicos de la hipertrofia muscular y cómo estimular el crecimiento muscular de manera efectiva.
- Aprenda a diseñar programas de entrenamiento de hipertrofia para diferentes grupos musculares.
- Comprenderá la importancia de la nutrición y el descanso para maximizar la hipertrofia muscular.
La carga del entrenamiento
- Aprenda a seleccionar la carga adecuada para cada ejercicio y tipo de entrenamiento.
- Descubra los diferentes métodos de progresión de la carga y cómo implementarlos de manera segura y efectiva.
- Comprenderá la importancia de la intensidad, el volumen y la frecuencia del entrenamiento para alcanzar sus objetivos.
Sistema de entrenamiento de la fuerza
- Conozca los diferentes sistemas de entrenamiento de la fuerza y sus aplicaciones.
- Aprenda a seleccionar el sistema de entrenamiento más adecuado para sus objetivos y nivel de experiencia.
- Comprenda cómo combinar diferentes sistemas de entrenamiento para crear programas de entrenamiento efectivos.
Bonus Track: Coaching Deportivo, Nutrición Deportiva, Gestion de Redes y Desarrollo de marca Personal.
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