INSTRUCTOR EN PREPARACIÓN FÍSICA
Participación especial de Horacio Anselmi
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Alto Rendimiento con Horacio Anselmi
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Prácticas Profesionales
Online y Presencial
Aprende de los expertos en formación deportiva
DOCENTES PRINCIPALES
Participación especial
Mg. Horacio Anselmi
Magíster en Métodos del Entrenamiento Deportivo y referente internacional en preparación física de alto rendimiento. Con una destacada trayectoria formando a atletas olímpicos, selecciones nacionales y equipos de primer nivel, es especialista en el desarrollo de la fuerza, la potencia y la metodología del entrenamiento. En esta formación, te compartirá las herramientas claves y los sistemas de trabajo necesarios para llevar el rendimiento físico al más alto nivel profesional.
Docente a cargo
Lic. Luana Romero
Kinesióloga egresada de la Universidad Favaloro con posgrado en Neurociencias. Exdocente universitaria con más de 5 años de experiencia liderando la preparación en los Juegos Evita y la Asociación de Hockey del Rio Uruguay. Apasionada del running y el hockey, especializa su enfoque en la kinesiología deportiva de alto rendimiento. En esta formación, te enseñará las claves científicas de la biomecanica del ejercicio y anatomía.
Director
Lic. Sebastian Uboldi
Director de IDER y fundador de SportClub Concordia. Cuenta con más de 20 años de trayectoria capacitando instructores en la región y entrenando atletas de élite, incluyendo la Selección Femenina de Softball. Su metodología unifica la ciencia avanzada con la aplicación empírica en el gimnasio. Con él aprenderás a dosificar la carga, programar la fuerza de forma segura y periodizar entrenamientos con éxito.
Estudia a distancia
Duración: 6 meses
Modalidad 100% Virtual
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INSCRIPCIÓN
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Módulos
Módulo 1: Fundamentos de la Preparación Física y Biomecánica Aplicad
• Concepto y alcance contemporáneo: Rol profesional del Preparador Físico frente al entrenador de campo y el instructor de musculación.
• Análisis de las demandas deportivas: Perfil fisiológico del deportista e identificación de requerimientos por disciplina.
• Principios del entrenamiento deportivo: Aplicación de fisiología y evaluación inicial.
• Biomecánica aplicada al rendimiento: Análisis del movimiento, patrones motores fundamentales y calidad de ejecución.
• Selección de ejercicios y prevención: Criterios para optimizar el rendimiento y prevenir lesiones desde la preparación física.
MÓDULO 2: Fuerza y Desarrollo de las Capacidades Físicas
• Fuerza aplicada al deporte: Manifestaciones de la fuerza (fuerza máxima, fuerza explosiva, fuerza-velocidad).
• Selección y progresión metodológica: Dosificación de cargas y criterios de selección según la disciplina.
• Velocidad y aceleración: Mecánica de aceleración, cambios de dirección (COD) y agilidad.
• Desarrollo de capacidades condicionales: Introducción al entrenamiento de la potencia en atletas.
MÓDULO 3: Resistencia y Entrenamiento Intermitente
• Resistencia aplicada al rendimiento: Sistemas energéticos y demandas metabólicas en deportes individuales y de equipo.
• Métodos de entrenamiento: Relación trabajo-pausa, intensidad, densidad y estructuración de bloques.
• Entrenamiento intermitente: Fundamentación fisiológica y adaptación del estímulo según el deporte.
SEMINARIO ESPECIAL — PROF. HORACIO ANSELMI (NOVIEMBRE)
• Entrenamiento Intermitente en el Alto Rendimiento: Encuentro virtual sincrónico para profundizar la fundamentación y aplicación del entrenamiento intermitente a deportes de conjunto e individuales.
MÓDULO 4: Planificación y Periodización del Entrenamiento Deportivo
CONTENIDOS ACADÉMICOS (ENCUENTRO ESPECIAL: PROF. SEBASTIÁN UBOLDI)
• Principios de planificación: Objetivos del entrenamiento y organización lógica de las capacidades físicas.
• Distribución de cargas y recuperación: Manejo de volumen e intensidad a lo largo de la temporada.
• Estructuración del proceso: Macrociclo, mesociclo, microciclo y diseño analítico de la sesión.
• Periodización táctica y calendario: Adaptación de los períodos preparatorio y competitivo al calendario deportivo.
• Individualización de la carga: Ajuste de programas según el puesto táctico y el momento del deportista.
MÓDULO 5: Potencia, Velocidad y Capacidad Reactiva
CONTENIDOS ACADÉMICOS
• Potencia aplicada al rendimiento: Curva fuerza-velocidad, velocidad acíclica y aceleración.
• Capacidad reactiva y pliometría: Progresiones metodológicas, selección de ejercicios y dosificación del impacto.
• Prevención y control motor: Estabilidad articular y control del movimiento en caídas y saltos.
SEMINARIOS ESPECIALES — MG. HORACIO ANSELMI
• Diciembre (Jornada Presencial): Desarrollo de la Potencia Aplicada al Deportista.
• Febrero (Instancia Especial de Exámenes): Pliometría y Capacidad Reactiva en el Entrenamiento Moderno.
BONUS TRACK: MATERIAS ESPECIALES
Para completar tu perfil profesional, incluimos contenidos clave:
- Marca Personal para Entrenadores: Cómo posicionarte como referente en el mercado.
- Gestión de Redes Sociales: Estrategias para captar clientes y mostrar tus resultados.
- Nutrición Deportiva Avanzada: Contenido extra para asesorías integrales.
Participación especial de horacio anselmi
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BENEFICIO INCLUIDO
Certificación emitida por OIEP, prácticas y acceso a la plataforma virtual.
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